有人罹患癌重病在接受醫院治療同時，決定放下一切到山上過簡單而清淨的日子，寄情山水運動流汗，因而起死回生。
有人患憂鬱症到山上勞動流汗，接受陽光洗禮，靠整理庭院，蒔花弄草，就能不藥而癒。
因為他們能放下一切，從生活飲食習慣，居住環境，及情緒個性等作徹底反省改變。
有人罹患癌重病，雖然接受良好的醫治，病情穩定，山居後仍然放不下塵囂俗事，過度操心家庭，事業，子女等，好像少了他的操心，就會出狀況，負面情緒不斷被引發導致病情惡化，最後還是不幸的走了。
有人身體健康不斷出現警訊，到山上照樣抽煙，喝酒，熬夜打麻將，或大魚大肉高塩高油高糖，高熱量高蛋白食物從不忌口，以致身體更加惡化。
有人到山上表面是來修心養性，看似澹泊名利，但骨子裡全是貪，瞋，癡，慢，疑。山居成為他的照妖鏡，讓他原形畢露。
上述例證，確實是我們周邊不斷發生的事實，謹此提供有意到山上修心養病的朋友參考。
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