十字花科的蔬菜含有抗癌的成分，可以對抗體內自由基，而花椰菜是公認抗癌最好的蔬菜，叫它抗癌第一名並不為過。


　　建議大家可以多吃這種可口蔬菜，由於種植容易，菜葉非常大，我在抗癌期間，經常採它一兩片葉子打精力湯喝，採收後，又會長出許多小花芽，可以連續採收。


　　最後還可將粗大的老莖煮水喝，強化免疫功能。所以它全株都是寶，值得推廣。

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    cheng wu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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